歯周病辞典
歯周病は、歯を支えている歯槽骨という骨が溶けていってしまう病気のことを言います。歯茎が腫れたり、出血したりすることはありませんか。このような症状が出ていたら、すでにあなたは歯周病を患っており、そのまま放置しておけば将来的には歯が抜けてしまうかもしれません。歯周病の原因は歯垢という、口の中に常にいる細菌を指します。この常在菌は私たちが食べた食べ物の残りかすを栄養にしてどんどん増えていきます。食事の後には歯磨きを徹底して、歯周病の原因となる歯垢をなるべく増やさないことが歯周病予防の第一歩となるでしょう。一般に歯周病には、歯肉に限局した炎症の歯肉炎と歯槽骨や歯根膜が破壊や吸収を生じる段階まで深く歯肉炎が進行した歯周病に分けられます。通常、歯周病の原因は口腔内の様々の細菌がバランスを保って存在していますが、不衛生にしているとバランスが崩れて病的な細菌叢を形成するようになり、免疫力で排除できれば軽度の歯肉炎の範囲で治まりますが、免疫力が弱く、細菌が組織内内部に深く進入し炎症と組織破壊を繰り返して歯周炎を進行させていくのです。
歯周病に悩む現代人は大変多いです。長い間付き合う歯なので、大事にしたいですよね。歯周病の主な原因は食べかすだと言われています。食事の後に丁寧に歯を磨かないと食べかすが残り、最近のエサになってしまいます。また、昨今の食生活の変化も歯周病の原因であると考えられています。最近は柔らかい食べ物が増えたので、あまり噛まなくても食事ができるようになってきました。噛むことで歯の汚れは自浄作用により綺麗になります。食事は意識して噛むようにしましょう。歯周病は、歯の周りにある歯茎が退化することによって、歯が抜けてしまったりする病気でもあり、虫歯以上に怖い病気でもあると言われています。その歯周病になる原因には、歯の肉周りにある神経や血管の血流が悪くなって引き起こされるケースが多いので、血液の流れを阻害する喫煙は、特に良くないといわれています。タバコを吸うとタールやニコチンを体に取り込みますが、歯にも付着することによってプラークを形成させて、そのプラークより細菌が繁殖して歯周病にもなるそうです。そのため、喫煙は歯周病の疑いがある人は、自制した方が良いと思われます。